ماذا تعرف عن الأندروفين

ماذا تعرف عن الأندروفين ؟؟


كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:

أولآ: من خلال النوم العميق .

ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .

ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .

رابعآ: ( وهذا ما عجبت له ) حيث قال الخشوع في الصلاة ... أن المسلمين يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع .

وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه

(أرحنا بالصلاة يا بلال)

فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله


--
ربي إغفرلي ولوالدي ولجميع المسلمين

__._,_.__

أهلا وسهلا فيك
شكراً لمرورك تاتو
فكرة الموضوع طبية بحت مستندة على أمور دينية

شكرا هيسو
أهلا وسهلا

موضوع كتير حلو

يسلموا ايديكي ميمي

معناها انا هدا ما عندي منو لان ما عم اقدر ارتاح ولا يهدا بالي

shado

w hunter كتب:معناها انا هدا ما عندي منو لان ما عم اقدر ارتاح ولا يهدا بالي

صحتك بالنيا لازم تهدي وترتاح

شكرا لكم جميعا